Усидчивость – это основа основ для правильного психологического взросления. Что необходимо понять под данным термином? Прежде всего, умение произвольно сосредоточиться на чем-то интересном или даже неинтересном и способность в течение определённого периода времени сохранять высокий уровень внимания. Именно эти вещи являются едва ли не лучшим стимулом для естественного развития мыслительного процесса со способностью выделять важное, анализировать и планировать собственные действия.
Как правильно развивать усидчивость?
Выбор методов у вас, как у родителя, чем конкретно занять маленького человечка во время таких занятий на самом деле огромен и среди них могут быть:⠀
- ⠀рисование (и карандашами, и мелками, и красками);⠀
- ⠀альбомы с раскрасками;⠀
- ⠀лепка из пластилина;⠀
- ⠀создание аппликаций;⠀
- ⠀игра с мозаикой или пазлами;⠀
- ⠀вышивание и рукоделие (для девочек);⠀
- ⠀различные конструкторы;⠀
- ⠀головоломки, загадки и ребусы;⠀
- ⠀настольные игры (домино, лото, детские карты).⠀
Можно придумать и собственные игры, например, соревнование, кто быстрее заполнит пустую бутылку горохом из миски или рассортировать фасоль разного цвета. ⠀
Как долго должно идти занятие? Тут всё индивидуально и зависит от ребёнка. Кто-то высидит за столом полчаса, а кто-то начнёт отвлекаться уже через 5-10 минут. ⠀
Главное – личный пример
И напоследок главное: подавайте пример! Ведь если вы сами не в состоянии высидеть на одном месте вместе с малышом 20 минут, то как вы можете требовать этого от ребёнка с его неизбирательным вниманием? Потому наберитесь терпения, не ругайте, поддерживайте малыша словами, радуйтесь и удивляйтесь вместе с ним, и так продолжайте год за годом. Только таким образом вы заложите основу для будущей успешной и счастливой жизни ребёнка, который сможет достигать поставленных целей!⠀
Я думаю вам не стоит напоминать, что телевизор и компьютер должны быть выключены во время упражнений, а обычные игрушки спрятаны подальше?⠀
Развивайте своих детей, развивайтесь сами и будьте все здоровы! ⠀
Казимова Аминат Казимовна, врач-невролог медицинского центра "Целитель" в Махачкале.
