Остеопорозом называется хроническое, обменное заболеваете скелета, в результате которого является снижается прочность костной ткани, и возрастает риск переломов.
В большинстве случаев болезнь протекает бессимптомно и его проявлением может быть лишь перелом (сюда же относят компрессионный перелом тела позвонка, диагностированный на рентгенограмме).
Среди женщин, находящихся в постменопаузальном периоде, более характерны переломы тел грудных и поясничных позвонков, лучевой кости. Для старческого остеопороза - бедренной кости.
Переломы существенно снижают качество жизни больного, могут приводить к боли, уменьшению роста. О развитии остеопороза можно предполагать, если рост снизился более чем на 2,5 см в течение года либо на 4см за жизнь.
Методы диагностики и профилактики заболевания
Диагностика остеопороза включает:
- рентгенографию скелета;
- проведение остеоденситометрии;
- лабораторные анализы.
Мероприятия по профилактике подразумевают:
- коррекцию массы тела;
- отказ от курения;
- активный образ жизни;
- достаточное употребление кальция с пищей или в виде препаратов в сочетании с витамином Д.
Адекватное потребление кальция и витамина Д - важная составляющая часть лечения и профилактики остеопороза. В настоящее время доказано, что женщинам в постменопаузе и мужчинам старше 50 лет необходимо потреблять 1500мг кальция и 800 МЕ витамина Д. Из солей кальция наиболее предпочтителен приём карбоната, трифосфата или цитрата кальция. Препараты кальция следует принимать при недостаточном его содержании в пище.
Ибрагимова Милана Руслановна, врач-эндокринолог медицинской клиники "Целитель" в Каспийске.
